季節轉換，不少人每到秋冬就開始「皮在癢」，中醫師提醒，臨床經驗秋分之前猶有暑熱的餘氣，所以較多見溫燥，皮膚會發癢、脫皮脫屑，有紅疹甚則紅腫；而秋分之後，寒涼漸重，呈現的就會是涼燥，皮膚發癢脫屑外，少有紅疹紅熱情形。而除了藥物治療，中醫師建議透過滋陰養血潤燥的飲食改善症狀。
35歲的業務牙周病治療黃小姐就飽受困擾，工作經常在外奔走、熬夜，喜歡跟朋友約吃麻辣鍋的她，每到秋冬皮膚就又乾又癢，有時更出現脫屑情形，無論喝水牙周病治療方式、擦保濕乳液效果都不佳，一旦伸手去抓，搔癢情形就更嚴重，影響生活及睡眠。
台北慈濟醫院中醫部醫師許雅婷強調，就中醫「燥令傷肺」、「肺主皮毛」的觀點而言，在這個時節中，人們除了容易口乾舌燥外，身體對外的第一道防線「皮膚」也容易因缺水，出現乾燥、搔癢或脫屑症狀。
哪些人容易出現皮膚搔癢？許雅婷說，中醫認為「風邪」致癢，因風邪所起的搔癢症狀包括「風熱」、「風濕」、「風寒」3種，其中「風寒型」最容易在秋冬發作；此外「血虛型」患者也容易在秋冬出現乾癢症狀。
提醒錯誤清潔方式，長期有不良習慣(例如：抽菸、嚼食檳榔、熬夜)未定期實施 6 個月牙齒檢查，使口內細菌量增加形成牙結石，導致牙周病產生。牙周病治療術後需知:一週內飲食需要注意，太燙、辣、刺激性食物、生食需避開，避免癒合狀況受影響。2-3 日內牙齦仍會有些微滲血狀況，請使用適當工具維持正常清潔，並搭配漱口水。請避開抽菸、吃檳榔、熬夜，易影響牙周復原狀況，並可能導致牙周持續受到刺激發炎。牙齒可能出現敏感狀況，是因為原本被腫脹牙齦蓋住的地方會因牙周消腫而露出來，約 1 週左右會穩定。牙周病需保持定期追蹤，才能有效控制牙周狀況。
許雅婷指出，「血虛型」患者多為年長者、熬夜者或女性患者，這類人多因體質虛弱、陰血不足，導致皮膚乾燥粗糙、搔癢脫屑，常見病症如老人冬季皮膚搔癢、慢性溼疹與蕁麻疹，可透過「當歸飲子」輔以其它藥材治療；而「風寒型」多為過敏體質患者，由於癢處不定，秋冬遇冷症狀加重，可透過「桂枝麻黃各半湯」與其它藥材輔佐控制症狀。
除了藥物治療，中醫師建議還可透過飲食改善症狀，秋冬可多食用白木耳、黑木耳、海帶、秋葵等富含膠原蛋白的食物，補充人體年齡漸長逐漸流失的膠原蛋白；另外菠菜、紅鳳菜、番茄、藍莓、覆盆子、動物性蛋白質、黑芝麻、百合等食材，可滋陰養血潤燥，保護皮膚免於乾燥。
許雅婷提醒，保養敏感肌膚的不二法門必須由生活習慣改善開牙周病治療方式始，減輕生活壓力、維持正常作息、充足睡眠外，要避免食用燒烤油炸、辛辣、酒精等刺激性食物，並加強防曬、少用高溫水沐浴，以免搔癢情形更加重。
「牙肉美容」術後可能會發生包含疼痛、出血、瘀血、腫脹、感染..等一般手術之併發症，術後如有腫脹，通常於第三天為最大值，之後會漸漸消退，術後務必配合醫囑，降低術後不適感。此外，因療程術式各有不同，牙齦萎縮的程度和範圍也因人而異，建議術前請專業醫師評估，選擇最適合自己的方法，才能達到理想效果。「牙肉美容」不僅能讓患者重回牙周健康及美麗外觀，更能提升自信與舒適感，同時也能預防牙齦萎縮、骨頭喪失、保護牙根及牙齦，避免蛀牙及降低牙根敏感、牙周病。有了正確的診斷與完善治療計畫，重拾亮麗貝齒的笑容。
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